9 Golbéens en stage à Charmes

30 judokas des clubs de Charmes, Mirecourt et Golbey, de poussins à cadets, ont participé à cette journée, encadrés par Bernard, Ophélia, Vincent et Mickaël.

Après l'échauffement matinal, différents ateliers ont été organisés en fonction des âges, allant du ne-waza pour les plus petits aux étranglements et clés pour les grands, et passant par les uchi comi.

Le repas était tiré du sac mais les desserts ont été apportés par Médéric, apprenti pâtissier , sous forme de tarte à l'ananas et Paris-Brest

Merci et félicitations Médéric pour ces très bons gâteaux.

Avant la reprise de l'entraînement, un jeu a été organisé par Bernard et les perdants ont eu le privilège de s'adonner à la musculation des cuisses. Bande de petits veinards!!!

Révisions de techniques suivies de jeux dont un alliant agréablement rugby et judo ont clôturé cette journée sportive.